Fitnessjournal

Personal Training ist keinesfalls abhängig vom Leistungsstand. Gründe für Personal Training liegen in der Regel darin, dass manche nur so ihren Schweinehund überwinden, dass sie sicher gehen wollen bestimmte Ziele zu erreichen, weil sie sich in der Öffentlichkeit (Fitnessstudio) nicht zeigen wollen oder als Ausdruck einer gewissen Exklusivität. Dabei spielt der Leistungsstand keine Rolle. Mit einem Personal Trainer hat der übergewichtige Anfänger genauso Erfolge wie der Leistungssportler in der Wettkampfvorbereitung.