Fitnessjournal

In meinem letzten Beitrag erwähnte ich ja bereits Gmap Pedometer, ein Tool, um die Länge einer Laufstrecke oder Fahrradstrecke mit Hilfe von Google Maps festzustellen. Die Anwendung ist easy und soll hier kurz beschrieben werden:

Man kann das Tool sowohl nutzen, um neue Strecken "per Satellit" zu finden oder eine gelaufene/gefahrene Strecke nachzumessen. Do it like this:

1. Gehe zu Gmap
2. Gib oben in die Suchmaske neben "Jump to" Deinen Standort ein (z.B. Adenauerplatz Bielefeld) - die Kartenanzeige verschiebt sich dort hin
3. Mit + und - lässt sich rein und rauszoomen, bis man den Startpunkt sieht
4. Links einstellen ob es sich um eine Laufroute (for runners) oder Radroute (for cyclers) geht.
5. Wer seine Strecke nicht gerade in Meilen berechnet haben möchte, sollte "metric" aktivieren
6. Weitere einstellbare Optionen sind Markierungen bei jedem Km, Kalorienzähler und Steigungsanzeige
7. Klicke auf "Start recording"
8. Doppelklick auf den Startpunkt, ein Fähnchen erscheint
9. Doppelklick entlang der Route, so dass Sie nachgezeichnet wird
10. Immer weiter, bis die Route komplett nachgezogen ist. Nun kann man links die Km-Zahl der Gesamtroute sehen. Hat man sich verklickt kann man den letzten Schritt mit "Undo" rückgängig machen.
11. Mit save Route lässt sich die Route unter einer anschließend angezeigten URL abspeichern und damit anderen Leuten zeigen

Insgesamt ein sehr feines Tool, mit dem ich mittlerweile alle meine neuen Routen nachmesse.

Ich weiß gar nicht, warum ich nicht schon früher darauf gekommen bin. Google-Maps bietet das perfekte Tool, um neue Laufstrecken zu finden!

Meine bisherige Laufstrecke hat mich genervt, weil ein Teil der Strecke an einer etwas größeren Straße langführt. Die Suche nach Alternativen während des Laufens ist eher nervig, da Feldwege sich plötzlich als Sackgassen herausstellen oder die runde im Endeffekt zu lang oder zu kurz wird oder eine andere größere Straße im Weg ist oder...

Noch schlimmer wenn man irgendwo neu ist. Bspw. die Suche nach einer Laufstrecke in der Umgebung seines Hotels...

Es fiel mir wie Schuppen vor Augen, warum nicht mal in Google Maps schauen?

Also dort meinen Standort gesucht und geschaut. Die Standardkarte sagte mir nicht so viel über die Möglichkeiten, aber wenn man dann oben rechts auf Satellit klickt sieht man "Fotos" der Umgebung. Ausreichend nah herangezoomt habe ich nun eine wunderbare Strecke über Felder, durch etwas Wald und ohne größere Straße gefunden. Perfekt!

Wer keine gute Orientierung hat, kann sich die Karte dann ja auch ausdrucken oder vielleicht sogar eine Routenbeschreibung...

Mit dem Tool GMAP kann man sich seine Laufstrecke sogar exakt in Meilen oder Kilometer ausmessen. So weiß ich, dass mein kleine Runde genau 7 Km lang ist. Aber dazu gibt's später mehr...